Yazılar
Blog
Sauna, hamam, buhar odası ve havuz hakkında pratik bilgi.
Sauna Dekor — 1987'den beri İstanbul İkitelli OSB'deki kendi tesisinde sauna, Türk hamamı, buhar odası, tuz odası ve havuz üretiyor; 40 yıl, 35+ ülkede 5.000+ proje.
01
Sauna
Kabin, ısıtıcı, ahşap ve doğru kullanım.
Yeni
Sauna Ne İşe Yarar? Bedende Ne Oluyor?
Saunada beden 80-100 °C kuru sıcağa maruz kalır. Deri damarları genişler, kalp hızı yükselir, terleme başlar. Etki…
Yeni
Sauna Kaç Derece Olmalı? Tipine Göre Sıcaklık
Fin saunası 80–100 °C ve %5–15 nemde çalışır. Bio sauna 50–65 °C ve %45–60 nemdedir. Kızılötesi kabinde hava…
Yeni
Sauna Zararları: Kimler Girmemeli, Nelere Dikkat
Sağlıklı kişilerde sauna güvenlidir; riskler yanlış kullanımdan doğar. Kontrolsüz yüksek tansiyon, ileri kalp…
Yeni
Sauna Nasıl Kullanılır? Doğru Sıra ve Süre
Doğru sıra şudur: duş → sauna 8-15 dakika → soğuk şok → dinlenme (en az sıcak kadar). Bu döngü iki üç kez…
Yeni
Ev Saunası: Daireye ve Villaya Sauna Kurulur mu?
Ev saunası kurulabilir. Gereken üç şey: en az 4,5 m² net alan, 2,10-2,30 m tavan yüksekliği ve ısıtıcı için kendi…
Yeni
Sauna İmalatı: Kabin Nasıl Üretilir, Neye Dikkat Edilir
Sauna imalatı kabin değil DUVAR kurmaktır. Duvar beş katmandır: iç kaplama (18 mm), hava boşluğu (20 mm), buhar…
Yeni
Sauna Ahşabı: Hangi Ağaç, Nerede Kullanılır
Sauna ahşabında üç ağaç öne çıkar: ayous (bank ve sırtlık — ısı iletkenliği en düşük), aspen (kaplama — ısıl işlemle…
Yeni
Sauna Isıtıcı Seçimi: Kaç kW, Hangi Tip
Sauna ısıtıcısı kabin hacmine göre seçilir: yalıtımlı ahşap kabinde her m³ için yaklaşık 1 kW. Cam, taş ve beton…
Yeni
Sauna firması nasıl seçilir? 10 maddelik denetim listesi
Sauna firması nasıl seçilir sorusunun cevabı 10 maddelik bir denetim listesidir: üretim yeri, kalite belgesi…
Yeni
Sauna kapısı seçimi: cam, ölçü, menteşe ve açılış yönü
Sauna kapısı 5 kararla seçilir: cam tipi ve kalınlığı, kapı ölçüsü, çerçeve malzemesi ve derinliği, menteşe ile…
Yeni
Sauna ölçüleri: kişi sayısına göre m², tavan ve kW
Sauna ölçüleri kişi sayısından hesaplanır: oturan her kişiye 60 cm bank uzunluğu, uzanmak için 1,90 m, tavana…
Saunada Ne Kadar Kalınmalı?
Saunada kalma süresi türe ve sıcaklığa bağlı: Fin saunası 80–100 °C, bio sauna 50–65 °C, kızılötesi kabin 45–60 °C…
Ahşap Sauna Nedir? Ahşap Sauna Yaptırmanın Maliyeti
Ahşap sauna maliyetini belirleyen kalemler: hacim, ahşap (ayous ve çam), ısıtıcı gücü, cam yüzey ve montaj. Fin…
02
Hamam
Göbektaşı, kurna, kubbe ve ritüel sırası.
Yeni
Göbektaşı Nedir? Ölçüsü, Isıtması, Malzemesi
Göbektaşı, Türk hamamının ortasında duran ısıtmalı mermer platformdur. Çapı en az 1,80 m olur; yüzeyi 40-45 °C'ye…
Yeni
Hamam Kurna Ölçüleri ve Yerleşimi
Hamam kurnası 85-90 cm yüksekliğinde konumlanır ve oturarak kullanılabilir olmalıdır. Kase çapı 45-60 cm arasındadır…
Yeni
Islak Hacim Su Yalıtımı: Hamam ve Buhar Odası
Islak hacimde su yalıtımı çift kat sürme izolasyonla yapılır; toplam kuru film kalınlığı en az 2 mm olmalıdır…
Yeni
Hamam malzemeleri: mermer, kurna, göbektaşı ve yalıtım
Hamam malzemeleri 8 katmanda toplanır: taşıyıcı yapı ve yapı levhası, su yalıtımı, ısıtma katmanı, zemin ve duvar…
Yeni
Hamam nasıl yapılır? 9 aşama, süre ve katman kesiti
Hamam nasıl yapılır sorusunun cevabı 9 aşamadır: keşif, çizim, kaba yapı, tesisat, su yalıtımı, ısıtma katmanı…
Yeni
Roma hamamı nedir? Bölümleri ve Türk hamamından farkı
Roma hamamı, Antik Roma'da halkın birlikte yıkandığı, ısısını zeminin altından alan büyük yapıdır. Ziyaretçi soyunma…
Yeni
Villa spa planlama: sauna, hamam ve havuz yerleşimi
Villa spa planlaması 4 kurala dayanır: ıslak ve kuru hacimleri ayırmak, bütün ekipmanı tek bir teknik odada toplamak…
Türk Hamamının Faydaları Nelerdir
Türk hamamı nemli ısıyla çalışır: oda havası 40–50 °C, göbek taşı yüzeyi 40–45 °C. Hamamı 1987'den beri İkitelli…
03
Buhar odası
Nem, jeneratör, esans ve temizlik.
Yeni
Buhar Odası Faydaları ve Kimlere Uygun Değil
Buhar odası 40–50 °C sıcaklıkta ve %100 bağıl nemde çalışır. Nem yüksek olduğu için ter buharlaşamaz; beden ısıyı…
Yeni
Buhar odası jeneratörü seçimi: kW, su ve yerleşim
Buhar odası jeneratörü oda hacmine ve duvar yapısına göre seçilir. EOS'un kendi tablosunda 9 kW'lık bir ünite akrilik…
Yeni
Buhar odası nasıl yapılır? Katmanlar, eğim ve drenaj
Buhar odası nasıl yapılır sorusunun cevabı 6 katmanda ve 2 eğimde saklı. Taşıyıcı yüzey, ısı yalıtımı, buhar geçirmez…
Yeni
Sauna malzemeleri: ahşap, yalıtım, buhar bariyeri ve ısıtıcı
Sauna malzemeleri 8 kalemde toplanır: taşıyıcı iskelet, taş yünü yalıtım, alüminyum folyo buhar bariyeri, iç kaplama…
04
Havuz
Yapım, su bakımı, ısıtma ve ölçüler.
Yeni
Olimpik Havuz Ölçüleri ve Yapım Şartları
Olimpik havuz 50 metre uzunluğunda, 25 metre genişliğinde ve en az 2 metre derinliğindedir; 10 kulvar bulunur ve…
Yeni
Havuz Nasıl Yapılır? Adım Adım Yapım Süreci
Havuz yapımı sekiz aşamadır: keşif ve hesap, kazı, betonarme kabuk, su yalıtımı, tesisat ve mahal, kaplama, dolum ve…
Yeni
Sonsuzluk Havuzu Nedir? Nasıl Çalışır?
Sonsuzluk havuzu, bir ya da birkaç kenarından suyun serbestçe taştığı havuzdur. Taşan su alttaki toplama kanalına…
Yeni
Hidroterapi Nedir? Havuz Tipleri ve Uygulamalar
Hidroterapi, suyun sıcaklığından ve mekanik basıncından yararlanan uygulamadır. Hidroterapi havuzunda su 33-36 °C'de…
Yeni
Havuz Suyu Bakımı: Kimyasallar, Filtre, Denge
Havuz suyu bakımının üç ayağı vardır: sirkülasyon (su filtreden geçmeli), dengeleme (pH 7,2-7,6) ve dezenfeksiyon. pH…
Yeni
Havuz Isıtma: Isı Pompası, Kazan ve Güneş
Havuz ısıtmada üç yöntem kullanılır: ısı pompası (en düşük işletme maliyeti), kazan üzerinden eşanjör (en hızlı…
Yeni
Betonarme mi prefabrik havuz mu? 8 kriterde karşılaştırma
Betonarme mi prefabrik havuz mu sorusu 8 kriterle cevaplanır: ölçü ve form, derinlik, yapım süresi, taşma sistemi…
Yeni
Havuz malzemeleri: kabuktan merdivene 9 katman
Havuz malzemeleri tek bir alışveriş listesi değil, üst üste duran 9 katmandır: taşıyıcı kabuk, su yalıtımı…
Yeni
Havuz ölçüleri: boy, kulvar, derinlik ve çevre alanı
Havuz ölçüleri üç kararla belirlenir: boy, kulvar genişliği ve derinlik. Yarış havuzunda boy 25 m ya da 50 m, kulvar…
Yeni
Havuz projesi nasıl hazırlanır: çizimden makine dairesine
Havuz projesi 7 paftadan oluşur: vaziyet ve yerleşim planı, boy ve en kesitleri, taşma kanalı detayı, hidrolik şema…
Yeni
Havuz tadilatı: kaplama, yalıtım ve hidrolik yenileme sırası
Havuz tadilatı 8 adımlık bir sırayla yapılır: kaçak tespiti, boşaltma, söküm, hidrolik yenileme, kabuk onarımı, su…
Yeni
Kapalı havuzda nem ve havalandırma: yoğuşmayı önleyen 6 karar
Kapalı havuz havalandırması 6 kararla çözülür: salon iklimi, buharlaşma yükü, nem alma yöntemi, hava dağıtımı, buhar…
Havuz Bakımı İçin Kullanma Kılavuzunuz
Yüzme havuzunuzun düzenli bakıma ihtiyacı vardır. Kaplama, yalıtım ya da hidrolik yenilenecekse sıranın nasıl kurulduğunu havuz tadilatı yazımızda anlattık. Bu nedenle, havuz bakımı hakkında iyi bilgi edinebilirsiniz…
Yüzme Havuzu Kaç Paraya Mal Olur?
Yüzme Havuzu Kaç Paraya Mal Olur gibi sorular pek çoğumuzun aklına gelir, şimdi ise bir yüzme havuzunun toplam…
05
Soğuk uygulamalar
Kriyoterapi, buz banyosu, kar odası.
Yeni
Kriyoterapi Nedir? Nasıl Uygulanır, Kimlere Uygun?
Kriyoterapi, bedenin çok kısa süreyle aşırı soğuğa maruz bırakılmasıdır. Tam vücut kabininde sıcaklık −85 ile −110 °C…
Yeni
Soğuk Su Terapisi: Buz Banyosu ve Soğuk Duş
Soğuk su terapisi, bedenin kısa süreyle 2-15 °C suya daldırılmasıdır. Havuzun kendisini kurarken soğutma gücü ve gövde malzemesi için chiller seçimi yazımıza bakabilirsiniz. Süre 1-3 dakikadır. Deri damarları daralır…
Yeni
Kar Odası Nedir? Nasıl Kar Üretir?
Kar odası, yaklaşık −10 °C'de tutulan ve kendi kar üretim tesisi olan yalıtımlı bir odadır. Tavandaki üniteler su ve…
Yeni
Soğuk su havuzu: chiller kapasitesi, ölçü ve malzeme
Soğuk su havuzu üç kararla kurulur: su hacmi, hedef sıcaklık ve saatlik kullanıcı sayısı. Chiller kapasitesi bu…
06
Spa ve wellness
Yerleşim, kapasite, işletme kararları.
Yeni
Wellness Nedir? Spa'dan Farkı ve Tesis Kurulumu
Wellness, bedeni bir sıra hâlinde çalıştıran hacimler bütünüdür: ısı (sauna, hamam, buhar odası), soğuk (daldırma…
Yeni
Jakuzi Nedir? Hidromasajlı Küvetten Farkı
Jakuzi aslında bir marka adıdır; sektörde jenerik karşılığı hidromasajlı küvettir. Su ısıtılır (genellikle 36-38 °C)…
Yeni
Spa Merkezi Nedir? Hangi Hacimlerden Oluşur?
Spa merkezi üç bölümden oluşur: ıslak hacimler (sauna, hamam, buhar odası, soğuk halka), uygulama odaları (masaj…
Yeni
Jakuzi Nasıl Kullanılır? Sıcaklık, Süre, Bakım
Jakuzi 36-38 °C'de kullanılır ve tek seferde 15-20 dakika yeterlidir. Giriş öncesi duş alınır; kozmetik ve krem su…
Yeni
Jakuzi ölçüleri: kişi sayısı, litre, ağırlık ve elektrik
Jakuzi ölçüleri kişi sayısına göre değişir: kataloğumuzdaki Wellis modellerinde dış ölçü 200 × 200 cm'den 354 × 230…
Yeni
Otel spa tasarımı: oda sayısına göre alan ve hacimler
Otel spa tasarımı oda sayısıyla başlar, metrekareyle değil. Oda sayısı, doluluk ve oda başına kişi sayısı otelde…
Yeni
Spa ekipmanları listesi: hacim hacim üretici ve kapasite
Spa ekipmanları tek bir liste değil, 9 hacmin ayrı ayrı listesidir: sauna, buhar odası, Türk hamamı, jakuzi, soğuk…
Yeni
Spa nasıl yapılır? Konseptten devreye almaya 6 aşama
Spa nasıl yapılır sorusunun cevabı 6 aşamadır: keşif ve ihtiyaç programı, konsept tasarım, uygulama projesi, imalat…
SPA Nedir? SPA'nın Vücuda Faydaları?
Spa, su, ısı ve dinlenme alanlarının bir arada kurulduğu tesis: sauna 80–100 °C, buhar odası 40–50 °C, hamam, soğuk…
Spa Merkezi Nasıl Açılır? Spa Merkezi Açmak İçin Gerekenler
Spa merkezi açmak üç iş: alan programı, teknik altyapı ve yasal izinler. Islak hacimler en uzun kalem; hamam evlerde…
07
Terapiler
Tuz, kızıl ışık, hiperbarik, flotasyon.
Yeni
Longevity Nedir? Uzun Yaşam Merkezleri Neyi Kapsar?
Longevity, ömrü değil SAĞLIKLI ömrü uzatmayı hedefleyen yaklaşımdır. Tesis tarafında karşılığı ölçülebilir toparlanma…
Yeni
Hiperbarik Oksijen Kabini Nedir?
Hiperbarik oksijen kabini, içindeki basıncı deniz seviyesinin üzerine çıkararak kanın taşıdığı çözünmüş oksijen…
08
Diğer
Malzeme, yalıtım ve uygulama notları.
Son güncelleme: