Sauna Finlandiya orijinli, yüksek sıcaklık düşük nem oranı ilkesine dayanan banyo türüdür.Sauna; içerisinde sıcak ve kuru havanın bulunduğu,insanların rahatça yatıp oturabilecekleri kadar büyüklükte olan, ahşaptan yapılmış bir çeşit sıcak hava banyosudur. Saunada kabin sıcaklığı 80 ile 110 derece arasında, nem seviyesi ise %3 - %6 ‘dır. Saunada loş bir ışık vardır, Saunada konuşulmaz, Saunada sessizce ve rahatça oturulur. 1 Sauna seansı 15 dakikadır. Bio Sauna Bio saunalarda kabin ısısı 50-60 derece gibi daha makul sıcaklıklardadır ve nem oranı % 60 tır. Bio saunada renk ve aroma terapisinin tadını çıkarabilirsiniz |